Как помочь ребенку преодолеть негативные эмоции и научиться владеть собой?

Многие взрослые, не говоря уже о детях, не могут описать, что творится в их душе, чем они недовольны. Если человек умеет оценить свое душевное состояние, будет легче и окружающим, и ему самому. Это первый шаг к владению собой и умению преодолеть любой стресс.