🫁 Дыхательная гимнастика для детей

Дыхательная гимнастика помогает развивать дыхательную систему, улучшать артикуляцию и общую речевую функцию у детей. Сегодня мы поделимся эффективными упражнениями, которые можно использовать в работе с детьми.

1. «Свеча»

Цель: Развитие длительного выдоха.

1. Поставьте перед ребенком свечу или попросите ребёнка представить, что перед ним горит свеча.
2. Ребёнок должен медленно и плавно выдувать воздух, как бы пытаясь затушить свечу, но не слишком сильно, чтобы пламя только немного покачивалось.
3. Повторить упражнение 5-7 раз.

2. «Мячик»

Цель: Развитие глубокого дыхания и контроль над выдохом.

1. Попросите ребёнка лечь на спину и положить небольшой мячик на живот.
2. При вдохе мячик должен подниматься, а при выдохе — опускаться.
3. Повторить упражнение 10 раз.

3. «Шарик»

Цель: Развитие силы выдоха.

1. Дайте ребёнку бумажный шарик.
2. Ребёнок должен подуть на шарик так, чтобы он катился по столу.
3. Повторить упражнение 5-10 раз.

4. «Листик»

Цель: Развитие плавного и длительного выдоха.

1. Попросите ребёнка взять в руки лист бумаги.
2. Ребёнок должен плавно выдувать воздух, чтобы листик слегка колебался на выдохе.
3. Повторить упражнение 5-7 раз.